许多成熟女性，尤其是产后和绝经期的女性都会有这样的难言之隐：就是在咳嗽，打喷嚏，大笑或跑跳时漏尿。这种疾病就是压力性尿失禁。且随着年龄的增长，这种发生率会越来越高，这跟盆底肌肉的松弛，尿道括约肌的松弛有关。还有一些女性，有不同程度的子宮下垂，子宫颈露在外面，这些也是由于盆底功能障碍引起的。

        南昌市第一医院妇产科邹敏芸主任介绍：女性压力性尿失禁是妇女常见疾病,它的发生首先与女性基本的解剖特点有关。女性的盆底比较宽松，尿道短而粗，所以先天它的阻力就会偏弱，加上女性的生育对盆底及尿道会有进一步的损害，所以女性易出现压力性尿失禁。生育后的女性特别是孕育巨大儿、难产或者是生的胎次比较多的，发病率肯定会增加。第二个原因是绝经、以及衰老。第三个原因是肥胖和便秘。肥胖和便秘会导致腹腔压力增高，增加压力性尿失禁的发生。另外，还有一些盆腔手术，如子宫切除或者卵巢的一些肿瘤切除，手术后有的病人会出现压力性尿失禁，还有一些其他因素，如抽烟等不良生活习惯也会加重女性盆底肌肉的松弛，加重尿失禁的程度。

压力性尿失禁虽不是致命性疾病，但是大多数女性由于对疾病本身缺乏正确的认识又羞于就诊,就诊不及时，有的甚至出现严重并发症,严重影响了广大患病妇女的身体健康和生活质量。因此，这类女性朋友应及时到医院做正规检查和治疗。压力性尿失禁虽然是小问题，

近年来，随着科技进步，妇科医生在临床上根据压力性尿失禁的轻重程度不同，应用先进的盆底锻炼仪器以及通过微创的手术疗法开展治疗，效果理想。

国际三八妇女节当日，南昌市第一医院妇科将为广大尿失禁、子宫脱垂等盆底功能障碍的女性患者开展免费检查，并度身制定科学治疗方案，使常常生活在尿失禁尴尬中的女性朋友重获高品质的生活。

地点：南昌市第一医院门诊七楼一站式妇产科门诊

时间：三月八日全天

免费对象：女性压力性尿失禁患者

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              健康小贴士：加强盆底肌张力锻炼，减轻尿失禁

1、盆底锻炼，每日进行数次紧缩肛门及阴道的运动；2、每日进行仰卧起坐运动；3、平躺在床上进行快速又规律的伸缩双腿运动2-3次/日；4、尽量蹲式排便，这样有利于盆底肌张力的维持或提高；5、平时不要憋尿，要注意减肥，戒烟等。

                    文   王琳

                   2010年3月4日