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健康体检有讲究

发布时间:2009-07-08 浏览量: 字号: 字号 字号增大 手机上观看

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现在注重身体保养的人越来越多了,不少人过一两年就要到医院体检一次,这里来讲讲体检前应注意哪些方面的事项,以便大家到医院检查时,体检结果更准确。

一、体检前要休息好体检前几天如果休息不好,会影响血糖、血脂和血压值。准备体检的人,体检前一天尽量不要进行繁重的体力劳动和剧烈的运动,也不要参加聚会,避免情绪激动,保证充足睡眠。 

二、保证良好的生活习惯体检前几天要注意饮食,不要吃过多油腻、不易消化的食物,不饮酒,不要吃对肝、肾功能有损害的药物。体检前一天,能洗个澡。体检当日早晨应禁食、禁饮水。避免暴饮暴食,体检前一天晚上8点后不再进食。

三、带齐相关资料体检前要带齐与自己相关的健康资料和某些物品。将自己保存的以前的病历、检验报告单、各类照片资料、诊断证明书一并带上。有些检查先饮水,为卫生起见,带一只喝水的杯子,此外还要带上毛巾、卫生纸之类的物品。爱美的女士在体检当日不要化妆,不要穿连衣裙、连裤袜。


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